Đi Bộ Trên Không Đôi

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG THIẾT BỊ TẬP ĐI BỘ TRÊN KHÔNG ĐÔI NGOÀI TRỜI

• Trước khi tập luyện: Trang phục thoải mái, nên chọn giày thể thao và buột dây đúng cách giúp ôm chân dễ vận động. Khởi động nhẹ nhàng để tránh các chấn thương cũng như giúp cơ thể làm quen với việc tập luyện.
• Tư thế: Đứng thẳng, hai chân cách nhau một khoảng vừa phải. Ngón chân hướng về phía trước, hoặc hơi nghiêng nếu bạn thấy thoải mái. Tập trung đứng cao người và thẳng, không nghiêng về phía trước hoặc phía sau.
• Động tác: Đứng trên bàn đạp, giữ tay vịn, di chuyển bàn chân trên bàn đạp như khi đi trên mặt đất với hai tay di chuyển tương ứng.

ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT CỦA MÁY TẬP ĐI BỘ TRÊN KHÔNG NGOÀI TRỜI ĐÔI

- Máy tập đi bộ trên không ngoài trời thường được trang bị lắp đặt tại các công viên, khu tập thể dục thể thao ngoài trời và khuôn viên gia đình. Máy tập ngoài trời giúp cơ thể vận động giống như đang đi bộ, rèn luyện các nhóm cơ chân, hông, eo.

- Máy tập đi bộ trên không đôi ngoài trời có 2 chỗ dành cho 2 người có thể cùng tập 1 lúc. Chính vì vậy, nó luôn là một trong những mẫu máy tập thể thao ngoài trời được ưa chuộng nhất.

- Máy tập đi bộ trên không chính hãng SPORTLIFE với những đặc tính vượt trội như:

• Chất liệu thép nhúng kẽm, sơn tĩnh điện chống rỉ sét, chịu được thời tiết khắc nghiệt, bền bỉ theo thời gian
• Các mối hàn điện, trục xoay chắc chắn, đảm bảo không ảnh hưởng bởi độ rung lắc lớn
• Các đầu bịt an toàn, không gây trầy xước trong quá trình luyện tập
• Các bàn đặt chân được làm bằng cao su để tăng ma sát, đảm bảo an toàn và thoải mái cho người tập
• Máy tập có thanh ngang nối giữa 3 cột trụ giúp gia cố thêm độ chắc chắn.

LỢI ÍCH KHI SỬ DỤNG MÁY TẬP ĐI BỘ TRÊN KHÔNG ĐÔI

- Nâng cao sức khỏe và tinh thần mỗi ngày

- Rèn luyện và tập chuyên sâu vùng cơ chân, cơ hông và cơ đùi

- Tăng cường độ linh hoạt của các cơ bắp và lưu thông khí huyết, giúp cơ thể dẻo dai hơn

CẦN LƯU Ý KHI SỬ DỤNG THIẾT BỊ TẬP ĐI BỘ TRÊN KHÔNG ĐÔI NGOÀI TRỜI

Người thoái hóa khớp gối nên hạn chế đi bộ. Thay vào đó có thể đi bơi hay đạp xe đạp nhẹ nhàng, như thế phần chi dưới vừa được vận động vừa không phải chịu áp lực do trọng lượng thân người. Những đối tượng này khi đi bộ cũng không nên sải bước quá dài, tốc độ không quá nhanh vì sẽ tạo áp lực thêm lên phần khớp đang bị thoái hóa.

Một số người có thể cảm thấy hơi chóng mặt sau khi luyện tập với thiết bị đi bộ trên không đôi này, tuy nhiên sẽ trở lại bình thường sau khi nghỉ ngơi. 

- Trong khi luyện tập, cần bám chặt hai tay vào tay vịn tránh ngã về phía sau. 

- Không để người khác đứng đằng trước,sau thiết bị khi đang sử dụng.

- Trước khi sử dụng cần xem xét mức độ mài mòn để tránh gây nguy hiểm cho cơ thể.

- Người tập cần dựa vào thể trạng và sức khỏe của mình để có một cường độ tập hợp lý.

- Khi sử dụng thiết bị đi bộ trên không đôi ngoài trời nếu cảm thấy cơ thể có hiện tượng bất thường nên dừng ngay việc sử dụng.

Ngoài ra, những người mắc bệnh về xương khớp, người mới hồi phục sau chấn thương (như giãn dây chằng, bong gân, trật khớp…), bệnh về mạch máu… được bác sĩ yêu cầu hạn chế vận động chân, nẹp cố định… thì chắc chắn không nên tập bằng cách đi bộ. Cố đi bộ, nhất là khi cơ thể quá cân, chỉ làm cho 2 đầu gối thêm quá tải, bệnh thêm nặng, không tốt cho sức khỏe.

LÝ DO KHÁCH HÀNG NÊN CHỌN THIẾT BỊ THỂ DỤC NGOÀI TRỜI SPORTLIFE

1. Sản phẩm được sản xuất theo dây chuyền công nghệ châu Âu tiên tiến nhất, thành phẩm theo tiêu chuẩn châu Âu, với nguyên liệu thép mạ kẽm nhập khẩu cao cấp, sơn tĩnh điện được nhập khẩu từ Hà Lan và Đức, do vậy sản phẩm rất bóng, đẹp, và bền màu theo thời gian so với nhiều sản phẩm thiết bị thể dục khác.

Ngoài ra, sản phẩm được làm trên các trụ thép với đường kính 114mm, độ dày thép 3mm - 3.5mm (trong khi các thiết bị thể dục thông thường khác thép chỉ 2mm), phần chân đế thiết bị của SPORTLIFE với độ dày thép 9-10mm (với loại bắt vít) hoặc trụ sắc chôn sâu 30cm (với loại chân chôn) giúp sản phẩm cực kỳ chắc chắn và tuổi thọ gấp nhiều lần các sản phẩm thiết bị thể dục khác trên thị trường.

2. Với lợi thế chi phí giảm theo quy mô sản xuất, nhà máy tập trung sản xuất với số lượng lớn và xuất khẩu đi nhiều nước trên thế giới, chúng tôi đảm bảo giá bán sản phẩm luôn thấp nhất trên thị trường so với cùng chất lượng.

3. Sản phẩm có chế độ bảo hành 1 năm, bảo trì vĩnh viễn, đội ngũ kỹ sư, kỹ thuật lành nghề, chi nhánh rộng khắp cả nước, sẵn sàng hỗ trợ các khách hàng trong các trường hợp cần sự hỗ trợ từ chúng tôi!

4. Sản phẩm được sản xuất theo tiêu chuẩn:

- ISO 9001:2015 chứng nhận hệ thống quản lý chất lượng

- ISO14001:2015 chứng nhận hệ thống quản lý môi trường

- ISO45001:2018 chứng nhận hệ thống quản lý an toàn và sức khỏe nghề nghiệp

- TCCS 09-2020/PA: Phù hợp Tiêu chuẩn cơ sở cho sản phẩm Dụng cụ thể thao

SPORTLIFE - CHẤT LƯỢNG - GIÁ CẢ - UY TÍN
KHẲNG ĐỊNH THƯƠNG HIỆU SỐ 1 THỊ TRƯỜNG VỀ THIẾT BỊ THỂ THAO - THIẾT BỊ KHU VUI CHƠI